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Rudern Lernen Kurs I

Rudern lernen

Die Wochenendkurse finden im Medienhafen statt. Im Medienhafen erlernen Sie auf ruhigem Wasser die Grundlagen des Ruderns. Rudern ist eine sehr komplexe Bewegung, und wir wollen Sie Schritt für Schritt an die Ruderbewegung heranführen. Die Kurse beginnen jeweils freitags um 18:00 Uhr.

Am Samstag und am Sonntag beginnen die Lehreinheiten um 10:00 Uhr und um 13:30 Uhr. Das Lehrgangsende ist am Sonntag um 18:00 Uhr. Nach dem Wochenende im Medienhafen haben Sie die Grundbegriffe des Ruderns erlernt und Sie beherrschen die Manöver stoppen, wenden und Wellen annehmen. Der Ruderkurs wird fortgesetzt mit drei Ausfahrten auf dem Rhein, unserem eigentlichen Ruderrevier. Wir starten dann - dienstags oder donnerstags um 18.00 Uhr - von unserem Bootshaus, Am Sandacker 43, in Düsseldorf - Hamm.

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