Ruderkurs für Fortgeschrittene

Du ruderst schon seit Jahren und Du möchtest Deine Technik optimieren oder verbessern. Aber es fehlt Dir die professionelle Betreuung, um Dich weiterzuentwickeln. Wir bieten im Medienhafen einen Ruderkurs für Fortgeschrittene, die nicht leistungsbezogen rudern wollen, an.

In entspannter Atmosphäre auf ruhigem Gewässer können wir konzentriert an Deiner Rudertechnik arbeiten. Schrittweise entwickelst Du das Gefühl für die optimale Ruderbewegung.

Während des Vormittagsprogramms werden von Deinen Ruderbewegungen Videoaufnahmen erstellt, die nach dem Mittagessen analysiert werden. So bekommst Du ein Bild von Deiner Rudertechnik. Am Nachmittag und am folgenden Vormittag wird Deine Rudertechnik mit diesen Erkenntnissen weiter optimiert.

Der Lehrgang wird von Sandra Beging und Udo Schroers jeweils am 08. - 09. und 29. - 30. Juni 2024 durchgeführt.

Leitung: Udo Schroers und Sandra Beging